今日のコトノハ

『日常sideB』からこぼれ落ちた ちょっとしたつぶやきを。

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野菜スープ


腰をやってから運動が出来なくなって約一週間…。

体重が増えない様に今夜からは夕食のメニューを米飯無しの野菜どっさりスープに致しますよ。
結構お腹は満足します。

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この記事のコメント

湧かないよーッ
でも そうなんだよね 入るを制御して はじめて運動の成果が 出るんやもんねぇ
おきばりやすぅ 結果が出たら 私も 真似よう (∋_∈)

6932 浮腫に さよならだ~
2010-03-21 Sun 22:59 | URL | とわ #-[ 内容変更] | top↑
にんじんの色が鮮やかでお野菜の甘さが出てそうな美味しそうなスープ♪ヽ@(⌒(ェ)⌒う)@ノ

そうなんよね、腰痛めると運動できないばかりか、腰を庇うので腰回りにええ感じにお肉がぷよぷよしてくるのよね。。・゚@(゚⊃(ェ)⊂゚)@゚・。
2010-03-22 Mon 04:06 | URL | rうりん♪ #-[ 内容変更] | top↑
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